événement FFJR

100 km en jeûnant: nous l’avons fait !

L'aventure des 100 organisateurs FFJR sur les sentiers du GR34

Nous étions 100 sur le tracé du GR34 entre le Mont Saint-Michel et Saint-Malo du 17 au 21 septembre 2023

Une très belle semaine de rencontres, de partage et de découvertes de paysages magnifiques.

FFJR 100 km

JOUR1 :  journée extraordinaire pour traverser  la baie du Mont Saint-Michel  accompagnés par des guides locaux.

Des paysages sublimes, des sables mouvants pour jouer un peu, des rivières à traverser …

Jeux, Jeûne et Randonnées100 accompagnateurs FFJR

Jour2: une étape de 18 km pour rejoindre Saint Broladre

Très belle randonnée sur la digue. Pas du tout de dénivelé et donc l’occasion de discuter avec les uns et les autres de leurs projets, leurs motivations. Beaucoup d’échanges très enrichissants …

Jour3: une étape de 23 km pour rejoindre Cancale avec 2 pauses très appréciées.

L’une pour une séance de questions/réponses avec les médecins de l’Académie Médicale du Jeûne https://www.academie-medicale-du-jeune.fr

L’autre pour se baigner dans une eau fraîche mais très agréable pour la saison.

Jour4: une étape de 25 km jusqu’au camping des Chevrets

Même en Bretagne il peut y avoir des montées ! Sentier escarpé le long de la côte. Des paysages à couper le souffle, une ambiance bon enfant, du rire : que du bonheur !

Jour5: Dernière étape pour rejoindre Saint-Malo et une arrivée sur la plage du Sillon

Arrivée des 100 km en jeûnant

repas de reprise alimentaire

Cette belle semaine s’est terminée par un repas de reprise haut en couleur et en saveurs et une soirée de fête pour clore cette merveilleuse aventure

A l’année prochaine…

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